Certamente, você conhece essa história: a mulher se mata de fazer abdominais na academia, perde peso, faz dieta, mas a barriga continua com um aspecto globoso, como se ainda estivesse grávida de poucos meses.
Infelizmente, esse não é um problema de gordura, mas sim de arquitetura muscular. Estamos falando da Diástase abdominal. Na Clínica Orvia, diagnosticamos essa condição em grande parte das pacientes que nos procuram insatisfeitas com o abdômen.
O que é a Diástase, afinal?
Basicamente, o abdômen possui dois grandes músculos verticais (os retos abdominais) que funcionam como uma parede de contenção. Eles são unidos ao meio por um tecido fibroso (a linha alba).
Durante a gravidez ou ganho excessivo de peso, a pressão interna é tão grande que esses músculos se afastam para dar espaço ao útero. Consequentemente, o tecido que os une se estica e perde a elasticidade, como um elástico velho que não volta mais ao tamanho original.
O resultado é uma fenda no meio da barriga. Sem essa parede firme, os órgãos internos projetam-se para frente, criando o aspecto de “barriga estufada”, mesmo em mulheres magras.
Por que a academia não resolve?
Muitas vezes, a paciente chega frustrada por não ver resultados com exercícios. A verdade é que a musculação fortalece o músculo, mas não conserta o tecido fibroso que se rompeu entre eles.
Pense assim: se você tem um zíper aberto na blusa, malhar os braços não vai fechar o zíper. Além disso, certos exercícios abdominais tradicionais podem até piorar a diástase, aumentando a pressão intra-abdominal e abrindo ainda mais o espaço.
A Solução: O “Espartilho Interno”
Portanto, a única correção definitiva para diástases moderadas a severas é cirúrgica. Durante a Abdominoplastia na Clínica Orvia, nós realizamos a plicatura dos retos abdominais.
Ou seja, nós costuramos os músculos de volta à posição original, fechando a fenda. Isso cria uma espécie de cinta interna permanente, devolvendo a cintura e deixando a barriga reta (chapada) novamente.
Conclusão Em suma, se você tem aquele “ombigo triste” ou uma saliência central que não some, pare de se culpar na academia. É provável que seja Diástase abdominal. Definitivamente, corrigir a estrutura muscular é o primeiro passo para recuperar o contorno corporal que você tinha antes da gravidez.
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Por: Dr. Carlos Fernando Vieira das Neves Cirurgião Plástico – CRM-SP – 73594 | RQE – 55020 Membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP) Diretor Médico e Líder do Time de Cirurgiões Plásticos da Clínica Orvia
